美国研究人员日前表示,他们通过对300多名老年人进行研究发现,吃富含叶酸的绿色叶菜和柑橘类最多的老人,其记忆力衰退程度,明显低于那些吃较得少的人。叶酸是一种存在于菠菜以及柑橘类水果等蔬果中的维生素B。
老人多吃柑橘记忆力会更好
老人多吃柑橘记忆力会更好
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发布时间:2006-12-04 中国柑橘星火科技网 | |
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■ 作者: 来源:半岛都市报 |
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